OS BENEFÍCIOS DA DRENAGEM LINFÁTICA
*Mara Kleinübing
A drenagem linfática é muito popular na Europa, mas começa a ocupar espaço muito importante no Brasil, com seu uso em diversas situações na área estética e terapêutica. Considerado um método de massagem altamente especializado, deve ser realizado por profissionais com profundos conhecimentos de anatomia e fisiologia do sistema linfático. Ao contrário do que se pensa a drenagem linfática não dói e se bem empregada, auxilia no tratamento de um dos maiores inimigos da mulher: A celulite.
O Sistema Linfático constitui-se de uma via acessória, pela qual, líquidos podem fluir dos espaços intersticiais para o sangue, podendo remover proteínas proteínase grandes materiais particulados dos espaços teciduais. Os tecidos e órgãos produzem, armazenam e transportam células (linfócitos) que combatem infecções e doenças. Desempenha papel importante nas defesas do corpo contra a infecção e alguns outros tipos de doenças.
O sistema inclui:
- Medula óssea;
- Nódulos linfáticos; Linfonodos (às vezes chamados de glândulas linfáticas) ou Gânglios linfáticos;
- Vasos e Capilares linfáticos que transportam linfa.
- Órgãos como amígdalas (tonsilas), adenóides, baço, e timo (tecido conjuntivo reticular linfóide: rico em linfócitos).
Ele mantém seu próprio sistema de circulação (os vasos linfáticos), o qual permeia todos os órgãos do corpo, excetuando-se o cérebro. Como o sistema sangüíneo, o sistema linfático faz parte do sistema circulatório, mas possui um fluido conhecido por linfa, em vez de sangue. O sistema linfático ajuda a transportar substâncias – células, proteínas, nutrientes, produtos residuais.
A Drenagem Linfática Manual é recomendada para o desaparecimento de inúmeras formas de edemas como, por exemplo, edemas pós-operatórios; o edema do braço depois de uma mastectomia; assim como os edemas pós-traumáticos, como os que aparecem quando se faz uma fratura. Mara explica que essa massagem estimula o sistema imunológico, aumentando na zona cortical dos gânglios linfáticos a produção de linfócitos, cujo núcleo tem um papel alimentício e regenerador para os tecidos. Este fenômeno foi observado em úlceras varicosas, osteoporoses, enxertos de órgãos e após as lipoaspirações. É comum a pessoas que se submetem a drenagem linfática sentir vontade de urinar com mais freqüência após a sessão, e este é um sinal de que ela foi bem executada, pois estimula o funcionamento dos rins e todos os detritos acabam sendo eliminados naturalmente através da urina. Deve-se fazer Drenagem Linfática para uma boa qualidade de vida, pois além de todas as indicações já citadas, ajuda a combater o stress, proporciona regeneração e defesa dos tecidos, aumenta a eliminação de toxinas por diurese em até 24 horas. “A Drenagem Linfática também é ótima para cólicas menstruais, em gestantes alivia dores nas pernas e a sensação de peso, também funciona muito bem para minimizar hematomas e evitar processos fibróticos. A massagem consiste em manobras suaves, lentas, rítmicas e relaxantes, com os dedos ou as mãos de acordo com a zona do corpo. Uma pressão que cause dor pode romper vasos e formar hematomas, trazendo complicações para o quadro da paciente. Também se deve ter conhecimento de que os capilares linfáticos estão localizados logo abaixo da pele e acima dos músculos. Portanto, não existe "Drenagem Linfática Profunda", isto é propaganda falsa.
Mara é terapeuta oriental e iridóloga.
(CEBRASH Nº 200.204)
